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渋谷マッサージ鍼灸指圧院 楽 では、初めて担当させていただいたときにアンケートのご協力をお願いしております。当院のマッサージや店内等に関するお客様からいただいた全てのコメントをスタッフからのコメントも交えながら紹介しております。 これからも、より良いマッサージを提供できるよう、満足を超えた感動を与えられるよう、頑張っていきます。    渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュ      住所 : 東京都渋谷区宇田川町12-7 エメラルドビル3F      電話 : 03-5458-5030
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体重がグーンとUPしてしまいました。
運動不足やら食べすぎ、怠けすぎと
色々な原因が考えられます。

気温も下がっているので
皮下脂肪があると、寒さ対策にはなるのですが
その他はあまりよいことがありません。

年末は何かとお酒を飲む機会が多く
お正月は、ほとんど寝正月で
どんどんと脂肪を蓄えていってしまいました。

歩く距離を増やしたり、カロリーを考えながら食事をしたり
ここ最近に蓄えた物を
消費する対策を考えなていこうと思います。
こうじ




リラクージュ「仁」
http://www.massage-shibuya.com
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