忍者ブログ
渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュでは、初めて担当させていただいたときにアンケートのご協力をお願いしております。当院のマッサージや店内等に関するお客様からいただいた全てのコメントをスタッフからのコメントも交えながら紹介しております。 これからも、より良いマッサージを提供できるよう、満足を超えた感動を与えられるよう、頑張っていきます。    渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュ      住所 : 東京都渋谷区宇田川町12-7 エメラルドビル3F      電話 : 03-5458-5030
今年に入って1回目の書き込みです。

今年もリラクージュ「仁」を宜しくお願いいたします。

このブログを書き始めると、なぜかダイエットの事ばかりになってしまう

こうじです。

リバウンドというか、運動不足、体重増加がかなり続いております。

最近歩く距離、時間ともに減っております。

いままでのMAX体重に並びかけ 

おなかもポッコリでっぱってしまい、へっこまなくなりました。

怠ける方へいってしまうと歯止めが利かなくなってしまいがちなので

そろそろストップさせなくてはと思い始めた今日この頃です。

さて、何か目標を立てるにしても何かご褒美的なものが無いと

なかなかやる気が出てきません。う~~んご褒美が思い浮かびません。

メタボリック症候群になる前に、対策をうとうと思います。

次回の書き込みまでには、今頑張っていますという感じのことを書けるようにします。




PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
[426]  [425]  [424]  [423]  [422]  [421]  [420]  [419]  [418]  [417]  [416
リンク
最新記事
プロフィール
HN:
渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュスタッフ
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
カレンダー
07 2017/08 09
S M T W T F S
2 3 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
アクセス解析
Admin / Write
忍者ブログ [PR]