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渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュでは、初めて担当させていただいたときにアンケートのご協力をお願いしております。当院のマッサージや店内等に関するお客様からいただいた全てのコメントをスタッフからのコメントも交えながら紹介しております。 これからも、より良いマッサージを提供できるよう、満足を超えた感動を与えられるよう、頑張っていきます。    渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュ      住所 : 東京都渋谷区宇田川町12-7 エメラルドビル3F      電話 : 03-5458-5030
ハッキリしない天気ですね!
家を出たときはほとんど雨降ってなかったので
傘持ってこなかったら、
渋谷に着いたときにはどしゃ降り、
仕方なく傘を買ったのですが、
さしてみると、小降りになってました‥‥。
無駄使いをしてしまったこうじです。

9月は台風の影響もあるのか
1年で降雨量が最も多い月だそうです。
小学校か中学校の頃、9月は運動会の練習をよくやりました。
でもあまり雨降った記憶がありません。
僕の記憶は曖昧なのでハッキリしませんが‥

さて前回の歩いて帰る予告ですが、
何故か帰りには電車に乗っていたので最寄駅から2駅手前でおり
歩きました。しかし、気になってたラーメン屋さんが入れそうなので
つけ麺食べました。「そのままの値段で大盛に出来ますよ」と
言われ、「大盛で!」またやってしまいました。
お腹パンパンでした。

体重は1日の中でかなり変化するので朝一番に量った
ものを基準にしているのですが、なかなか減りません。
以前は暴飲暴食をしても、
何日かすると戻っていたのですが
運動不足か、歳のせいか?
最近は一度無理をするとダメですね‥。
日々健康に気をつけバランスを考えて
理想は解るがなかなか‥‥   頑張ります!


リラクージュ「仁」
http://www.massage-shibuya.com
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うらやましいかぎりですよ!
僕は逆に体重が増えないんで・・・逆転したらいいんですけどね!?

まぁこっちは目標体重を達成できるよう年末に向けて調整中でございます・・・(-.-)
(N) URL 2007/09/13(Thu)10:53 編集
とにかく
時間があったら
食べてすぐに寝てください。
目が覚めたら炭酸(コーラなど)飲んでまたすぐに寝る。コレの繰り返しですぐに太ります。
こうじ URL 2007/09/13(Thu)19:13 編集
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