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渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュでは、初めて担当させていただいたときにアンケートのご協力をお願いしております。当院のマッサージや店内等に関するお客様からいただいた全てのコメントをスタッフからのコメントも交えながら紹介しております。 これからも、より良いマッサージを提供できるよう、満足を超えた感動を与えられるよう、頑張っていきます。    渋谷マッサージ鍼灸指圧院T-one リラクージュ      住所 : 東京都渋谷区宇田川町12-7 エメラルドビル3F      電話 : 03-5458-5030
東京からは台風も去り
少しずつ天候も回復に向かってますね!
こんにちは!こうじです。

最近、不規則な生活の影響か
涼しくなってきたせいか(汗は沢山かくのですが)
そんなに沢山食べてるつもりは無いのに
体重が増える一方(3kgくらい)です。

そういえば以前はよく歩いて
1時間以上かけて帰っていたのですが
最近は電車で楽して帰ることが多くなりました。

筋肉で体重が増えるのは構わないのですが
脂肪が沢山ついてしまうと
様々な疾患にかかりやすくなってしまうので
健康に気をつけた生活を心がけようと思います。

今日は歩いて帰ろおっと!


リラクージュ「仁」
http://www.massage-shibuya.com
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