めっちゃ寒いです

雨です。そして雨男の「シン」です。

寒いですね～今日。

かなり足が冷えております、俺。

昔は、全身冷え体質でスーパーでバイトしてる時は、手はダンボールで荒れるは切れるはで大変。

手には、よく絆創膏をしてました。オッチョコチョイなのでたまに自爆で関係ない傷も作ってましたが・・・。

この職に就いてからは、手は温まるようになったのですが足は相変わらずです。

たまにお灸や鍼で対処はしてますが体調や気候などのコラボでしばしば冷えがきつくなります。

正月太りの為に最近食事量を落としていたのも原因の一つですかね。

食べ物を消化しようと胃腸が動くのでもしっかり体内で熱を生み出しますから。

しっかり穀類や根菜を取ってると尚良いのですが・・・。

炭水化物や脂質はかなり抑えていたので熱量素が不足がちでしたね。

「冷えがキツクって！」　　　　　　　　　　　　「女子か！」
「太ったからダイエットしてる！」　　　　　　「女子か！」
「フィアンセが相手してくれないの」　　　　「・・・・・・・・」　
「ジェシカ！」　　　　　　　　　　　　　　　　　「誰だよ！」

ってな感じのもうすぐ三十路の男の悲しき身体状態でした。



リラクージュ「仁」
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