昨日は、成人式！

寒さの増す中いかがお過ごしでしょうか？「シン」です。

みなさんは、どんな成人の日でしたか？

俺は、夕方までガッツリ睡眠をとり夜の戦に備えました！

タダでは済まない連中との飲みがあったもので・・・。

地元の友達がほとんどいないのでっというか連絡とってないので式には参加しませんでした。

一般には、成人式で久々に地元の仲間で顔をあわせて楽しむらしいのですが

過去の記憶が希薄な俺は、「よ～久し振り！」と声を掛けられても「誰お前？」って返しそうだったので。

その日は、そこで精神力を使うよりも夜の飲み会に集中した方が良いと判断したんですよね。

その御陰か判りませんがその日は、店に迷惑掛ける事も無く無事に終わりました。

あの頃は、馬鹿な飲み方や暴れ方をしても次の日には、ケロッとしていたものです。

今では、次の日に「痛っ！」て感じで身体のアチコチが痛かったり痣になってたり身体がだるかったり・・・。

人の身体は、２０～２５歳をピークに少しづつですが身体機能が低下していきます。

勿論、筋肉や心肺機能などはトレーニングで向上しますが免疫機能や回復力そうはいきません。

その代わりといってはなんですが人生経験は、増えていくのでそれを使って身体をいたわってあげてください。

やりたいことがあっても経験から理性を働かせて飲み会をうまく回避する。

それが大人なのかな～と思います。大人ゆえに断れない時もありますが・・・。

みなさん身体に気をつけて無茶をしてくださいね。



リラクージュ「仁」
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